こんばんは浜松市内に２店舗パーソナルジムを構える
ダイエット専門パーソナルジム
「スポルタ」代表の
青柳智博（アオヤギトモヒロ）です
「ダイエットして変わったけど…こんな風はなりたくなかった」せっかく頑張ったのに・・・
こんなことを思ってほしくないです。
「なりたい体になろう！」と思ったらまずはプロのアドバイスや指導を受けて無駄な遠回りを回避しましょう。
残念なことに…習い事で体の仕組みを学ぶ教室ってあまり見かけません。
自分の体のことを奥のほうまで知る機会って
探しに行かないと出会えません。
正直なところ、自分のなりたい体になる方法って「プロに聞かないとわからない」そう思っています。
（なりたい体ってところがポイントです）
なぜならわたしたちパーソナルトレーナーは
・骨格
・筋肉の付き具合
・仕事・家庭環境
・無意識のクセ
・栄養状態
・関節の動き方…etc
なんてものを見て聞いてあなたの体の状況から必要な一手の見立てをします。
自分に合った方法を知り、一瞬ではない体の変化を手に入れることは一朝一夕では叶いません。
だからこそ遠回りをしないであなたの努力の一つ一つがちゃんと成果になって返ってくる
“プロの見立て”を受け
必要な一手を知ることから始めていただけたら嬉しいです＾＾
＼ 来年に希望を持てるわたしになりたい ／
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