こんにちは
浜松市東区丸塚町にあるダイエット専門パーソナルトレーニングジム「スポルタ」代表の青柳です。
今回のテーマは「頑張らない事を当たり前にしてはいけない」についてです。
仕事でも・ダイエットでもそうですが・・・「頑張る」って簡単なことじゃないけど・・・
頑張らないとあなたのカラダも変わらないのも現実ですよね（汗）
ダイエットを始めて１ヵ月経過しても体重が落ちなくて辞めてしまいそうだけど、
辞めたら今までの努力が水の泡ですよね？
いきなり成果や結果が出ないことをわかっているはずなのに、
「すぐに結果を求めて、結果成果が出ず挫折していく」ゴールが見えない中でずっと走っている感じ。
いつゴールかわからないしどこにゴールがあるかもわからない。
だからダイエットは終わらないけど理想の自分に近くなるはず。自分磨きと感じるしかありません。
体験のご予約は随時受付中です。ご予約はHPまたはお電話にて承っております。
◆パーソナルトレーニングジム・スポルタ◆
〒435-0045 静岡県浜松市東区丸塚町５４３－１９ ３F
080-9490-4309
【ホームページ】
https://suporuta.com/cms
【Instagram】
https://www.instagram.com/suporuta_hamamatu/
【LINE＠】
https://line.me/R/ti/p/%40ypp0108d